光明网讯（记者 钟蕾蕾）“护龄无界、悦见新生”女性健康公益科普活动5月20日在北京举行。活动聚焦更年期健康议题，旨在破除社会对更年期的误解与偏见，为女性健康保驾护航。据世界卫生组织和联合国人口基金会数据显示，2025年全球将有11亿女性处于更年期或绝经期后。

　　更年期不是羞于谈论的话题，而是女性生命的一个阶段，需要被看见、接受、理解与支持。据世卫组织和联合国人口基金会的数据，2025年全球预计有11亿妇女处于更年期或进入绝经期后。

　　活动由新京报社联合北京市政法卫文工会主办，中国人口福利基金会提供公益支持。知名主持人李静与北京协和医院妇产科学系副主任陈蓉展开深度对话，分享个人经历并普及医学知识，帮助女性从容面对人生新阶段。

　　新京报社党委副书记李丽辉在致辞中表示，作为主流媒体，新京报社始终秉承记录时代、服务社会的初心，2024年，新京报社推出公益回响计划，充分连接政府、企业、公益组织等资源，从公益的记录者、观察者变身为公益的服务者、赋能者，聚焦凡人的微力量、企业社会责任等领域，报道的一系列有影响力的作品，引起了良好的社会反响。

　　“这次我们关注的是更年期女性，这个时期的女性经历过风雨，经历过沧桑，依然绽放，她们尤其值得被尊重、被关爱。”李丽辉说，未来新京报社将继续履行媒体的责任，联动医学、公益、企业等多方面力量，努力让更年期女性不再孤军奋战，让全社会都来理解、支持、尊重她们。

　　李静以亲身经历讲述更年期变化。她表示，经过专业治疗和科学管理，成功改善了更年期症状。“更年期是女性的第二次青春期，需要被看见、接受和拥抱。”为此，她创作了纪录片《看不见的更年期》，呼吁社会关注这一特殊时期的女性健康。

　　陈蓉教授从事绝经管理工作20余年。她指出，更年期是肿瘤多发和退化性疾病开始的“多事之秋”，骨质疏松、老年痴呆症、心脑血管疾病等都可能在这一阶段埋下隐患。她强调，健康的生活方式、合理饮食、规律运动对缓解更年期症状至关重要。

　　活动特别设置了互动问答环节，现场观众纷纷表示，这样的科普活动让她们对更年期有了全新认识，掌握了科学应对方法。

　　据悉，本次活动是“健康指南针”公益项目的重要组成部分。该项目聚焦健康知识科普工作，致力于提升全民健康素养。根据《中国妇女发展纲要(2021-2030年)》和《健康中国行动(2019-2030年)》要求，未来将持续开展女性健康科普活动，为健康中国建设贡献力量。